Думаете, что пора сбрасывать лишний вес, но времени на тренировки не находится? Эта проблема знакома многим: бизнесменам и домохозяйкам, мамочкам в декрете и офисным работникам. Выбирая EМС-студию Justfit, можно похудеть без длительных изнуряющих тренировок. 15-20 минут занятий в день - и вы получите максимальный результат! Экономьте свободное время с «умным» фитнесом.

эмс фитнес

Как работает EМС-студия Justfit

эмс фитнесВ основе индивидуальных тренировок Justfit лежит электро-мышечная стимуляция. Через спецжилеты, которые надевает тренирующийся, проходят импульсы. Не переживайте, импульсы, исходящие от тренажеров, полностью безопасны для жизни и здоровья. Они аналогичны сигналам, которые генерирует мозг человека при физической активности.

Без ЭМС-костюма необходимого эффекта не получить. Благодаря ему во время тренировки одновременно можно воздействовать на различные мышечные группы. И эффективность тренировки усиливается многократно, за счет дополнительного сокращения мышц благодаря электромиостимуляции.

Не знаете, как правильно выполнять EMS упражнения? В фитнес-студии Justfit работают опытные тренеры. Они подскажут последовательность действий и проконтролируют правильность их выполнения. 20 минут занятий EMS заменяют минимум два часа в тренажерном зале!

Кому нужны тренировки в Justfit

EMS упражнения подходят в таких ситуациях:

  • Предыдущие попытки заняться спортом оказались безрезультатны. На тренировках ЭМС вы используете эффективную технологию и рекомендации по питанию, работаете с личным тренером. Это «три кита» успешного похудения.
  • Нужно сбросить лишние килограммы, а на тренировки есть максимум полчаса в неделю.
  • На руках маленький ребенок, которого нельзя оставить дома самого. В фитнес-студию Justfit можно приходить с малышом. С ним понянчатся, пока вы занимаетесь.
  • Проблемы со здоровьем (сердечно-сосудистой системой и пр.) Противопоказания к высоким физическим нагрузкам не являются причиной для отказа от ЭМС-тренировок. На них можно ходить в любом возрасте.

В обязательном порядке проводится контроль состава тела, веса. Приходите заниматься инновационным фитнесом в студию «JustFit». На сайте https://justfitart.com.ua/ можно в любое удобное время записаться на пробную тренировку. Это позволит оценить эффективность занятия, прежде чем вы примете окончательное решение.

Выбирайте «умный» фитнес, приходите в студию Justfit!


Нашли орфографическую ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter