Каждая женщина заботится о своей привлекательности. Красивые руки с изящным маникюром — признак ухоженности и аккуратности. Если ногти постоянно ломаются, их приходится коротко подстригать и снова отращивать. Однако проблема так не решается. Для начала нужно определить из-за чего происходит расслоение, а затем принимать действенные меры.

Ломкие ногти могут сигнализировать о нарушениях, возникших в организме. Как вернуть им привлекательный вид попробуем разобраться в этой статье.

Причины появления дефектов

Ногти становятся ломкими с возрастом. Ведь в организме меньше вырабатывается коллагена. Женщины сталкиваются с этой проблемой чаще, чем мужчины. Возможно, это связано с изменением гормонального фона. Частое воздействие воды также негативно сказывается на состоянии ногтевых пластин. Мытье посуды, стирку и уборку следует выполнять в перчатках, чтобы избежать возможных проблем. Резиновые изделия помогают сохранить маникюр как можно дольше.

В некоторых случаях ломкость ногтей является следствием имеющихся заболеваний: псориаза, гипотиреоза, грибковой инфекции. Роговые пластинки могут расслаиваться, полностью разрушаться или отделяться от кожи. Если они слишком мягкие, это также говорит о существующих проблемах. Скорее всего, в организме развился дефицит низкомолекулярных органических соединений и микроэлементов. В этом случае необходимо принимать витамины для укрепления ногтей. В них содержатся коллаген, эластин и гиалуроновая кислота, которые восстанавливают структуру тканей и запускают регенеративные процессы.

Что делать с ломкими ногтями

В этот период допустимо выполнять щадящий маникюр, то есть без использования агрессивных веществ. Ни в коем случае нельзя наносить гелевое покрытие или выполнять наращивание. Вы исправите эстетическую проблему, однако усугубите состояние ногтя. Необходимо проконсультироваться с врачом и начать принимать витаминные препараты. Через несколько недель вы заметите существенные изменения.

Используйте питательный крем для рук. Он обладает увлажняющим действием, что предотвратит дальнейшее растрескивание. Ломкие ногти нуждаются в особом уходе. Для этого можно использовать доступные продукты:

  • Смазывайте перед сном руки оливковым маслом и надевайте тонкие тканевые перчатки. Вы заметите изменения уже после первой процедуры.
  • Обрабатывайте ногтевые пластины лимонным соком. Он избавляет от пятен и пигментации.
  • Масло чайного дерева поможет справиться с грибковой инфекцией или предотвратит ее появление. Вещество можно наносить когда это удобно.
  • Витамин Е — полезен для кожи и ногтей. Его втирают и оставляют на ночь. Максимально быстрый эффект достигается при использовании хлопчатобумажных перчаток.

Чтобы предотвратить растрескивания ногтевой пластины в холодную погоду, руки нужно держать в тепле. Надевайте варежки — это модный и полезный аксессуар. В кожаных перчатках, как правило, мерзнут нижние фаланги, поэтому они не выполняют защитную функцию.

Полезные советы:

  • избегайте долгих контактов с водой, однако употребляйте достаточное количество жидкости;
  • обратите внимание на рацион. Введите в него полезные продукты: молоко, рыбу, кунжут, фасоль, бананы, сухофрукты, зеленые листовые овощи;
  • с осторожностью применяйте синтетические моющие средства. Выполняйте домашнюю работу в перчатках;
  • не пытайтесь отрастить ногти до их полного восстановления;
  • принимайте витаминно-минеральные комплексы.

Когда выполняются все рекомендации, ногти восстанавливаются и начинают расти быстрее, но даже в этом случае они требуют полноценного ухода. Его можно осуществлять в домашних условиях или обратиться к специалисту.


Нашли орфографическую ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter